アウトドアを楽しむには、それぞれの活動に適したウェアを着用するのがおすすめです。
この記事では、アウトドアの基本的な服装や選ぶ際のポイント、着こなし方について解説します。
さらに、アウトドアの種類別に適した服装やおすすめブランドも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
アウトドアウェアは必要？普段着との違い
「アウトドアウェアの必要性が分からない」「動きやすい服装であれば普段着でも良いのでは？」と考える人もいるのではないでしょうか。
アウトドアウェアは、登山やキャンプといったアクティビティを楽しむためのウェアであり、機能性が普段着とは異なります。
例えば、防水性に優れた素材を使用したアウターや、動きやすさを考えて作られたパンツ、汗をかいても乾きやすいTシャツなど、アウトドアを快適に楽しむための機能性が備わっているものが多いです。
せっかくのアウトドアを楽しむためにも、アクティビティに合ったウェアをそろえておくことをおすすめします。
アウトドアの基本的な服装は？アウトドアウェアの種類
まずは、アウトドアに行く際の基本的な服装である、「アウター」「トップス」「ボトムス」「アンダーウェア」「シューズ」「小物」の種類について紹介します。
アウトドアウェアのアウター
アウトドアにおいて欠かせないのが、アウターです。まずは、アウターの種類と特徴を紹介します。
ハードシェル
防水性や透湿性に優れているジャケットをハードシェルと言います。
耐久性があるものも多いので、本格的な登山などにも向いているウェアです。
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ソフトシェル
ソフトシェルとは、防風性やストレッチ性に優れているほか、はっ水性がある素材で作られたジャケットのことです。
軽い着心地で動きやすいため、雨天時以外での行動着としてさまざまなアクティビティを楽しみたい人に適しているアウターと言えるでしょう。
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ウィンドシェル
アウトドアだけでなく、スポーツ前にウォーミングアップをする際や、軽めのランニングをする際に活躍するのが、風を遮ることを主な目的とするウィンドシェルです。
ナイロンやポリエステルといった軽い素材で作られており、小さく折り畳むことができるものが多く、携行性にも優れています。
リュックに入れて持ち歩いておくと、急な気候の変化にも対応できます。
ダウンジャケット
生地と生地の間に、ガチョウやアヒルなどの水鳥の羽毛が詰め込まれているダウンジャケットは、空気をため込む性質があり、比較的軽量で暖かいという特徴があります。
また、水に弱いと言われるダウンジャケットですが、なかには表地に防水加工やはっ水加工が施されているアウトドア向きなものも販売されています。
アウトドア用のアウターのなかでも、タウンユースにも着回ししやすいという面で、人気がある種類の一つです。
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レインウェア
雨天時に備え、アウトドア用のアウターとしてレインウェアも準備しておきましょう。
アウトドア用のレインウェアは、ゴアテックスという素材が使われているものが多く、防水性や透湿性に優れているものがほとんどです。
レインウェアを選ぶときは、上下セットアップのものを選ぶのも良いですが、天候に合わせて着脱し持ち運ぶことも想定すると、コンパクトに折り畳めるものが好ましいです。
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アウトドアベスト
アウトドアベストには、フリースタイプやダウンタイプ、メッシュタイプなどさまざまな種類があります。
アウターとしてはもちろんミドルレイヤーとしても活躍するので、天候の変化が激しいアウトドアシーンにおいて温度調整に役立つアイテムです。
また、アウトドアシーンに限らず、タウンユースでのファッションアイテムとしても人気があります。
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パーカー
アウトドアでおすすめのパーカーには、山での着用を目的に作られたマウンテンパーカーや、紫外線対策に役立つUVカットパーカーなどがあります。
特に、着用するシーンや中に着るウェアに合わせてフードが取り外せるものは、着回ししやすいので1着あると便利でしょう。
ほかにも、薄手のスウェットパーカーなどは、ミドルレイヤーやトップスとして活用することも可能です。
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フリース
フリースとは、ポリエステルの一種であるポリエチレンテレフタレート（PET）で作られた、柔らかい起毛素材のことです。
比較的軽量で暖かく、耐久性にも優れているため、アウトドアシーンに役立つでしょう。アウトドアウェアのアウターとしては、フリースジャケットやベスト、カーディガンなどが人気です。
また、アウター以外にもセーターやパンツといったさまざまなアウトドアウェアに採用されています。
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アウトドアウェアのトップス
アウトドアウェアのトップスには、主に以下のような種類があります。
Tシャツ
Tシャツは、日常やスポーツなどあらゆるシーンで着用される定番のトップスなので、アウトドア用の高機能なTシャツを持っていれば、ほかのシーンでも着回ししやすいというメリットがあります。
屋外で過ごす時間が長いアウトドアに適したTシャツのなかには、汗をかいても快適に過ごせるよう、通気性・吸汗速乾性に優れたものや、虫除け効果・UVカット機能が備わっているものなどが販売されています。
なお、山など自然に囲まれている場所でのアウトドアでは、周りの草木や虫、紫外線などから肌をカバーするために、夏でもロングTシャツを着用するのが一般的です。
スウェット
スウェットとは、綿（コットン）を平編みにしたニット生地のことです。柔らかくて着心地が良く、耐久性にも優れているためアウトドアシーンにも適しています。
また、頭からすっぽりとかぶるプルオーバータイプや、フード付きのパーカータイプ、前開きのジップタイプなど、デザインが豊富でおしゃれを楽しめるのも魅力です。
セーター
セーターは、秋冬のアウトドアのトップスにぴったりです。比較的軽量で暖かく、ストレッチ性にも優れているため、防寒しつつも体が動かしやすいというメリットがあります。
また、セーターに使われる素材によって特徴が異なります。
例えば、アウトドアで着るなら、天然のはっ水性と抗菌防臭性が備わったウール素材や、耐久性・ストレッチ性に優れたフリース素材のセーターがおすすめです。
アウトドアウェアのボトムス
アウトドア用のパンツは、丈の違いによって3種類に分かれます。
季節や用途に合わせて、丈の異なるパンツを使い分けると良いでしょう。
Tシャツの章でも挙げたように、山などのアクティビティではロングパンツを着用したり、ショートパンツにレギンスやタイツを重ね着したりなど、肌の露出を減らすことが多いです。
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アンダーウェア
トップスやボトムスの下にアンダーウェアを重ね着することで、防寒・防暑対策や紫外線対策、体への負担軽減などが期待でき、より快適にアウトドアを楽しめるでしょう。
アンダーウェアには吸汗速乾性に優れた素材が使用されているものが多く、汗をかいても不快感を軽減してくれます。
シューズ
アウトドアシューズは、キャンプやハイキングに使えるタイプから、本格的な登山時に使用するタイプのものまで、幅広く展開されています。
また、ゴアテックスなどの防水・透湿性に優れた素材が使われている、水辺で行うアクティビティに適したシューズもあります。
アウトドアシューズの種類については、以下の記事で詳しく説明しています。
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小物
アウトドアを快適に楽しむためには、ウェアだけでなく小物もそろえておくと良いでしょう。
例えば、アウトドア用の帽子は、ツバが広いタイプやUVカット機能が備わっているものが人気です。また、ゴアテックスが使用された防水・透湿性のある帽子も販売されています。
以下の記事では、アウトドア用の帽子の種類について詳しく紹介しています。
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そして、アウトドアには手袋も欠かせません。最近では、着けたままスマホの操作ができるタイプの手袋が人気を集めています。
さらに、アウトドアの最中でも貴重品を持ち歩けるよう、ショルダーバッグやウエストポーチもあると便利です。
アウトドア向きのバッグやポーチの種類について、詳しくは以下の記事をチェックしてみてください。
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アウトドアの服装はどう選ぶ？ウェア選びのポイント
続いては、アウトドアウェアを選ぶ際に注目しておきたいポイントを紹介します。
着心地と動きやすさ
アウトドアウェアは、着心地と動きやすさを重視して選びましょう。軽量でストレッチ性に優れたアウトドアウェアなら、さまざまなアクティビティも快適に楽しめます。
一方で、袖・裾が長すぎるものやサイズが合っていないものは、体が動かしにくいだけではなく、服の端を踏んで転倒する可能性があるため、アウトドアには適していません。
流行りのオーバーサイズのアイテムも、おしゃれを楽しめる点では魅力的ですが、体の動きを妨げるようなら避けたほうが無難です。
素材や機能性
アウトドアウェアは、素材や機能性に注目して選ぶことも大切です。必要な機能性は季節やアクティビティの種類によっても異なるため、過ごし方を考えながら選ぶようにしましょう。
一般的には、以下のような機能があると役立ちます。
特に、アウトドアウェアの一番外側に着るアウターは、丈夫で機能性に優れたものを選びましょう。
人気素材であるゴアテックスが使われたアウターは、防水性と防風性を持ちながらも、透湿性にも優れているため、汗をかいても衣服内が蒸れにくく、汗冷えの軽減につながります。
また、キャンプなどで火を使う場合は、火の粉が飛んでも燃えにくい難燃素材のアイテムを選ぶのもおすすめです。
夏は暑さ対策・冬は寒さ対策
アウトドアを思い切り楽しむために、温度調節は欠かせません。
夏は、吸汗速乾性はもちろん接触冷感機能が備わっているウェアを着用すると、ひんやりとした着心地が期待できるでしょう。
ただし、夏でも地域や場所によっては朝晩が冷え込む場合もあるので、防寒対策を忘れないようにしてください。
一方冬には、保温性がある裏起毛などのウェアを着用して、衣服内の暖かい空気が外に逃げないよう工夫するようにしましょう。
着回しのしやすさ
アウトドアウェアは機能性が重要ですが、手持ちのアイテムと合わせやすいかという点にも注目してみましょう。
特に、アウトドアに行く頻度が少ないという人は、普段使いしやすいデザインのものを選ぶことでタウンユースのコーディネートにおしゃれとして取り入れることができます。
以下の記事では、人気を集めつつあるアウトドアファッションについて紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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アウトドアウェアのおしゃれな着こなし方
ここからは、アウトドアウェアをおしゃれに着こなすコツを紹介します。
お気に入りの着こなし方を見つけてみましょう。
シンプルなカラーを組み合わせる
アウトドアコーデが難しいと感じる人は、シンプルなカラーの組み合わせから始めてみましょう。
白・黒・グレーを中心にモノトーンで決めたり、青系・赤系というように同系色のアイテムを選んだりすることでまとまった印象になりやすいです。
柄ものやビビッドカラーはおしゃれのアクセントに
無地や単色のアウトドアウェアを選んだ場合、帽子や手袋、ショルダーバッグなどの小物でアクセントをきかせるとスタイリッシュな着こなしになります。
柄ものやビビッドカラーの小物を取り入れて、シンプルかつおしゃれなコーディネートに仕上げてみましょう。
アウトドアウェアは重ね着が基本
アウトドアウェアは、アンダーウェア×トップス、トップス×アウターというように重ね着するのが基本となります。
色や素材感、ブランドが同じウェアを重ね着することで、統一感のあるコーディネートになりやすいです。
季節に合わせてコーディネートを変える
アウトドアウェアは季節に合わせてそろえることも重要です。袖丈や素材感など、季節ごとに着用するウェアを替えましょう。
さらに、季節に合った色のウェアを選ぶことで、おしゃれなコーディネートに仕上がります。
同じブランドでそろえて統一感のあるコーディネートに
先ほども紹介したように、アウトドアウェアは同じブランドでそろえることで統一感があるコーディネートにすることもできます。
また、ブランドによってサイズ感が異なることもあるので、同じブランドでそろえたほうがサイズ選びに手間がかからないのもメリットです。
アウトドアの種類別おすすめの服装
ここまではアウトドアの基本的な服装や選び方を解説してきましたが、ここでは代表的なアクティビティを4種類挙げて、服装選びのポイントを紹介します。
キャンプ
焚き火や調理を楽しむことが多いキャンプでは、先ほども紹介しましたが、燃えにくい難燃素材のアウトドアウェアを着用することをおすすめします。
また、テントを立てたり、調理後の後片付けをしたりなど、体を動かして暑くなるシーンもあれば、夜に景色を楽しんだり、朝方に散歩したりなど肌寒く感じるシーンもあるでしょう。
そのため、温度調節がしやすいよう着脱が簡単な服装で、脱いだ後は腰に巻いておけるものや、小さく畳んで収納できるものを選ぶと良いかもしれません。
詳しいキャンプの服装や選び方については、以下の記事もチェックしてみてください。
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登山（山登り）
登山はアクティビティのなかでも運動量が多く、汗をかきやすいので、ストレッチ性や吸汗速乾性が重視されたアウトドアウェアを着用しましょう。
また、山の天候は変わりやすいため、冬はもちろん夏でも、防風性や防水性に優れたアウターやレインウェアを用意しておくことをおすすめします。
さらに、登山では舗装されていない道を歩くことも多いため、ソールが硬めで安定感がある登山靴を履くようにしてください。
そのほか、登山へ行く際の服装やそろえるべきウェアについては、以下の記事で詳しく説明しています。
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トレッキング
本格的な登山ほどではありませんが、トレッキングも体を動かすアクティビティなので、ストレッチ性や吸汗速乾性に優れたアウトドアウェアの着用がおすすめです。
また、季節に関係なく、防風性や防水性に優れたアウターを用意しておくと良いでしょう。
登山では登山靴を履きますが、トレッキングでは「トレッキングシューズ」と呼ばれる専用のシューズを履くのが基本です。
以下の記事では、トレッキングに適した服装や選び方について詳しく紹介しています。
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夏フェスでの服装は、ほかのアクティビティに比べると普段着に近いものでOKですが、思い切り盛り上がるためにも動きやすさを重視して選びましょう。
さらに、通気性や吸汗速乾性に優れたアイテムを着用すると、汗をかいてもベタつきにくく、1日中会場にいることが多い夏フェスでも快適に過ごしやすくなります。
また、屋外フェスの場合は紫外線の影響を受けやすいため、UVカット機能が備わったパーカーを羽織ったり、帽子やサングラスで紫外線対策を行うことも大切です。
そのほか、夏フェスの服装や選ぶ際に注意したいポイントは以下の記事で紹介します。
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おすすめのアウトドアウェアブランドはどれ？
最後に、アウトドアに適したウェアを取り扱うおすすめのブランドを紹介します。
DESCENTE（デサント）
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アウトドアは快適な服装で！アウトドアウェアブランドをチェックしよう
今回は、アウトドアの基本的な服装や選び方について紹介しました。
アウトドアウェアには、過酷な環境に対応できるような、防水性や防風性に優れているものが数多く販売されています。アクティビティの内容や季節に応じて、必要な機能性が備わっているウェアを選ぶようにしましょう。
また、機能性だけでなくおしゃれさも重視したいという人は、今回紹介したブランドをぜひチェックしてみてください。
お気に入りのウェアを見つけて、快適にアウトドアを楽しみましょう。
