テニスウェアのおすすめコーデ!ウェアの選び方や初心者がそろえたいアイテムは?

  • 2020年7月20日
  • 2023年12月6日

テニスウェアにはさまざまなデザインがあり、コーディネートの組み方も人それぞれです。

この記事では、どんなアイテムを買い、何を合わせれば良いのか分からない人のために、テニスウェアのおすすめコーデを紹介します。

地味になってしまいがち、単調になってしまいがちな冬のコーディネートについても詳しく解説しますので、悩んでいる人はぜひチェックしてみてください。

初心者向けテニスウェアの選び方

初心者向けテニスウェアの選び方

まずは、初心者がテニスウェアを選ぶ際にまず意識したいポイントを紹介します。

動きやすさや快適性だけでなく、テニスを楽しむためにはモチベーションが上がるような素敵なデザインのものを選ぶことも大切です。

機能性を重視

テニスウェアを選ぶ際は、まず機能性をチェックしましょう。

スポーツブランドから登場しているテニスウェアには、さまざまな機能性を備えたものがあります。特におすすめなのは、吸汗速乾性のあるテニスウェアです。

テニスは全身を激しく使うスポーツですので、長時間プレーしていると自然と汗をたくさんかきます。

すぐに汗を吸い取って、快適な着心地を維持してくれる吸汗速乾性の高いウェアを選びましょう。屋外のテニスコートでプレーする場合は紫外線対策のできるものもおすすめです。

ほかにも、夏にはクーリング機能のあるもの、冬には保温性の高いものを選ぶなど季節に応じたチョイスも大切です。

軽い素材で着心地が良いものや通気性が高いものなど、自分の好みのテニスウェアを見つけましょう。

動きやすさを重視するなら体のつくりに合わせて立体的に設計されたテニスウェアがおすすめです。
テニスの体の使い方に慣れていない初心者にこそ、このような動きやすいテニスウェアは役立ちます。

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デザイン性を重視

テニスは、公式試合以外では基本的にテニスウェアに厳しいマナーやルールはありません。そのため、練習時などは自分の好きなウェアでプレーすることができます。

難しいことは考えずに、自分の好みのデザインのテニスウェアを選びましょう。

好きなブランドのロゴが入っているものや柄・色使いが素敵なもの、シルエットがきれいなものなどテニスウェアには多くのデザインがあります。

いつもの自分の好みに合うテニスウェアを選んだり、いつもなら選ばないようなデザインに挑戦してみたり、テニスウェアを選ぶのもテニスの楽しみ方の一つです。

スポーツウェアは着心地やサイズ感がブランドによって違うので、購入する前に実際に店頭で試着して、動きやすさや形が自分の理想に合うものかどうかなどを確認しましょう。

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初心者がそろえておきたいテニスウェア・アイテム

ルコックスポルティフ・ワンピース・シューズ

テニス初心者がまずそろえておきたいテニスウェアやアイテムについて紹介します。後で後悔しないように、事前にある程度のアイテムはそろえておきましょう。

特に冬は、寒さと運動による暑さの温度調整を上手にする必要があります。適したインナー、アウターなどを用意して、寒い季節のテニスに備えてください。

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練習用ウェア

まずは、基本の練習用のウェアです。トップスとボトムスがあれば充分ですが、用意するものが少ない分1着ずつしっかり選びましょう。

トップスはTシャツやポロシャツが一般的です。どんなデザインのものでも良いですが、体をしっかり動かせるものを選んでください。窮屈だったり、不快に感じたりするものではテニスに集中できなくなってしまいます。

ボトムスはハーフパンツやロングパンツ、女性ならショートパンツやスコート、ワンピースも選択肢です。好きな丈のボトムスを選んで大丈夫ですが、より身軽に動きたいなら丈が短いものをおすすめします。

脚を出すのに抵抗があるという人はハーフパンツを、防寒や紫外線対策を考えるならロングパンツも良いでしょう。

ボトムスを選ぶ際は、デザインもさることながらストレッチ性を重視する必要があります。テニスは走り回ったり、しゃがんだりをたくさん繰り返すスポーツです。スムーズに体を動かせるものを選びましょう。

練習用ウェアで襟付きシャツはおすすめ?

テニスウェアにはいろいろな種類がありますが、なかでも襟付きのウェアが人気です。見た目からおしゃれに見えたり、周囲にきちんとした印象を与え、清潔感や大人の余裕を演出できるでしょう。

襟付きシャツを選ぶ際は、吸汗速乾性や通気性、ストレッチ性が良く、動きやすいサイズ感の商品を選びましょう。

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アウター

女性2人がテニスコートでハイタッチをしている画像

冬に屋外でテニスをする場合、アウターは必須です。アウターにもさまざまな種類があります。
徹底的に防寒したいのならロング丈のベンチコートがおすすめです。

しかし、ベンチコートを着用してると体が動かしにくいため、プレーをするときには脱がなければなりません。

プレーをする際もアウターを着ておきたい場合には、薄手のパーカーやウィンドブレーカー、スポーツジャケットなどを用意しましょう。

スポーツブランドが展開しているパーカーなどのアウターは軽量で薄手のものが多く、それでいてしっかり防風・防寒してくれるため、寒い季節のスポーツにも大活躍します。

また、ブランドによってはスポーツをするとき以外でも着用できるようなおしゃれなアウターもたくさんあります。自分の好みや手持ちのテニスウェアと合わせて、どんなデザインのものが良いか選びましょう。

ウィンドブレーカー

テニス用ウィンドブレーカーは、寒い時期でも快適にプレーをするために持っておきたいアイテムの一つです。

保温性の高さはもちろん、スイングしやすいようにストレッチ性が備わっているものは人気が高く、体が温まった後にコンパクトに畳めたり、腰に巻けたりするものを選ぶと良いでしょう。

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インナー

インナーにこだわることで、よりテニスを楽しめるようになります。スポーツ用のインナーをチェックしてみましょう。

スポーツ用のインナーの多くは吸汗速乾性を備えています。汗をたくさんかいてもしっかり吸い取り、乾かしてくれるので、重ね着をしても快適、冬場に汗冷えも軽減してくれます。

そのほか、インナーには通気性やクーリング機能、保温などさまざまな機能があるので目的や季節に応じて最適なインナーを選ぶようにしましょう。

近年は、コンプレッション機能のあるインナーも人気が高いです。体にフィットする設計になっているため、体全体をしっかりサポートするものもあります。そのため、筋肉の余分な動きを抑えることができ、筋肉の負担を軽減します。

初心者はまだ体の使い方に慣れていないため、必要以上に疲れてしまったり、けがをしてしまったりする可能性もあります。

コンプレッション機能のあるインナーを選んで、少しでもスムーズに体を動かせるようになれば、より早くテニスの上達を目指せるでしょう。

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大会用ウェア

テニスの大会に出る場合は、その試合のルールに則ったテニスウェアを用意する必要があります。試合への出場を視野に入れている人は、上下1セットは試合用のテニスウェアを持っておきましょう。

試合のルールは、JTA(日本テニス協会)で決められています。

メンズの場合は、襟付きシャツまたはゲーム用のシャツ、膝が隠れない程度の長さのパンツです。レディースの場合は、スコートやワンピースなども許可されています。

重要なのがロゴについてです。ブランドのロゴ、スポンサーのロゴはいずれも許可されています。

アマチュアの場合スポンサーのロゴについては特に気にする必要はありません。ブランドのロゴは、トップスなら腕に1つ、前後の身頃と襟に2つまで、ボトムスのロゴは2つまでです。

靴下やシューズ、帽子、リストバンドにもロゴの制限があります。大きさまでしっかり規定されているので、このルールに違反しないように注意しましょう。

スポーツウェアショップで購入する際は、公式試合に着用できるかどうかしっかりスタッフに確認してください。通販サイトなどにルールが記載されている場合もあります。

大会によりルールの規定が異なる場合があるため、事前に運営側へご確認ください。

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冬のテニスは防寒対策が重要

冬のテニスは防寒対策が重要

冬のテニスウェア選びは、防寒対策が重要です。特に屋外のテニスコートでテニスをプレーする際は、しっかり寒さ対策をして体を冷えから守りましょう。

冬の防寒対策に、持っていると便利なテニスウェアやアイテムについて紹介します。

冬のテニスはウェアやインナー選びもポイント

テニスウェアの防寒と言えばアウターがまず思い浮かびますが、ウェアやインナーをしっかり選ぶことも大切です。

テニスウェアやインナーで防寒対策をすれば、快適にテニスを楽しむことができます。アウターを持っていない、または薄手のものしか持っていなくても、しっかり体を動かせるでしょう。

インナーは保温素材がおすすめです。体にしっかりフィットして、衣服内の温度を逃さないものや防風機能に優れたものを選べば、それだけでもかなり寒さをしのげます。

テニスウェアは長袖のもの、やや厚手のものを選ぶと良いでしょう。防寒機能に優れたものもたくさん登場しています。

スポーツブランドの防寒機能が高いウェアは、衣服内の温度を下げにくくするだけでなく、汗もすぐに吸い取ってくれるものもあります。体を動かしているうちに汗をかいてしまっても、快適に過ごすことができるテニスウェアを選ぶようにしてください。

長袖のテニスウェアと半袖のテニスウェアを重ね着するのもおすすめです。暑くなったら脱いで温度調節できます。

体の部位をしっかり温めてくれるアイテム

テニスウェアのほかに、アイテムで体をしっかり温める方法もおすすめです。

ニット帽やネックウォーマーは、頭や首などの冷えやすい部分をしっかり守ってくれます。首元が暖かいだけでも体感温度がかなり違いますので、寒くてテニスに集中できないという人はぜひ取り入れてみてください。

また、手元はグローブやアームウォーマーで温められます。脚は厚手のタイツを重ね、ロングパンツを選べば、よりしっかり防寒対策ができます。

タイツはメンズ、レディースともにスポーツ用のものがたくさん登場しています。脚の形に沿って作られたもの、体の動きをサポートしてくれるものを選べば、防寒しつつスムーズに動けるでしょう。

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テニスウェアのおすすめブランド、ルコックスポルティフについて紹介します。

ルコックスポルティフは多くのスポーツウェアを販売しているブランドです。その特徴は高いデザイン性です。

スポーツウェアといえば、どちらかというとスポーティーなデザイン、カジュアルなデザインが多く目に付きますが、ルコックスポルティフのスポーツウェアはどこかクラシックで、上品な印象を与えてくれるものばかりです。

アイテムによっては街中で着られるようなものも多く、スポーツ時にもおしゃれを楽しみたいという人から支持されています。

品のあるデザイン、遊び心のあるデザイン、シンプルなデザインまで何でもそろっているので、全身ルコックスポルティフでコーディネートしても良いでしょう。

ルコックスポルティフはデザイン性もさることながら、独自に開発した快適な素材、吸汗速乾性を高めた素材、ストレッチ素材も使用しており、着心地も追求しています。

おしゃれで快適なテニスウェアが欲しい人は、ぜひルコックスポルティフをチェックしてみてください。

以下に、おすすめのアイテムを紹介します。

メンズ:半袖シャツ

テニスコートのプリントがユニークな半袖シャツです。

プレーロゴやプリント、ベースのカラーとの組み合わせにもこだわっており、パッと目を引くのに統一感のある仕上がりになっています。

シンプルなホワイトやブラックもありますが、上品に見えるネイビーやきれいな色使いが特徴的なセーヌブルーなど、ルコックスポルティフらしいアイテムにも注目です。

吸汗速乾性に優れており、紫外線対策も可能な素材でできています。夏だけでなく、重ね着などで長い期間使うことができる優秀なアイテムです。

メンズ:半袖ポロシャツ

バイカラーが印象的なポロシャツです。

テニスウェアでもきちんとした印象のコーディネートがしたいときに重宝するのがポロシャツです。ルコックスポルティフのポロシャツは、遊び心を残したまま清潔感のあるコーディネートが楽しめます。

柔らかい印象のベージュとレッドの組み合わせで大人の余裕を演出したり、パキッとしたブラックとネイビーの組み合わせでクールな印象を与えたりと、カラーによっても大きく印象が変わるので、自分の好みに合わせて選んでみてください。

インパクトのある色使いのポロシャツですが、ロゴの大きさなどはJTAの公認サイズになっており、練習だけでなく公式試合でも着用できます。

肌触りの良い素材、新開発パターンを採用しており、脇のパーツも1枚構造です。ストレスを軽減し長時間のプレーでも快適に過ごせます。

メンズ:ゲームパンツ

ルコックスポルティフのシンプルなゲームパンツです。

どんなトップスともコーディネートしやすく、1着は持っておきたい便利なアイテムと言えるでしょう。

膝上の丈で体を動かしやすくなっており、初心者からプロまで人気があります。シンプルなデザインのなかに、ルコックスポルティフのロゴがワンポイントになっているのもおしゃれなポイントです。

爽やかに決めることができるホワイト、コーディネートに取り入れやすいブラック、スポーティーなネイビーのカラー展開があります。

ネイビーはサイドの部分にブルーのラインが入っており、より体のシルエットをきれいに見せてくれます。

同じデザインのトップスと上下セットアップのようにして着用できるので、テニスウェアのコーディネートが難しいという人はトップスもぜひチェックしてみてください。

いずれもシンプルなので、どんなアイテムにも合わせやすく重宝するでしょう。

メンズテニスウェアについて詳しくはこちら

レディース:ストライプワンピース

ルコックスポルティフのテニスウェアはレディースも充実しています。ハイセンスなデザインは女性からの人気も高く、テニス以外のスポーツをしている人にも選ばれています。

なかでもワンピースは、テニスやゴルフなどのスポーツに取り入れられるため、おしゃれを楽しみたい女性におすすめです。

ストライプワンピースはスポーティーなデザインが印象的な1着です。Tシャツをそのまま長くしたような設計で、ワンピースに抵抗がある、あまり着慣れていない人でも気楽に着用できます。

シルエットがきれいで、フェミニンな印象を与えることができます。

爽やかなフェアリーグリーン、スポーティーなネイビー、シンプルで選びやすいホワイトがありますが、いずれもこだわり抜かれた配色です。じっくり自分好みの1着を選びましょう。

レディース:半袖シャツ

ルコックスポルティフのレディースラインには、さまざまなスポーツに取り入れることができるシンプルな半袖シャツが多く登場しています。

どうしてもスポーティーなアイテムが多くなってしまいがちなトップスですがルコックスポルティフからは品のある花柄も登場しています。

胸から上だけに花柄がプリントされているので派手すぎず、適度に顔まわりを華やかにしてくれます。

ルコックスポルティフオリジナルのプリントで、さらにこの半袖シャツとおそろいのスカートも登場しています。上下セットアップで着用すればよりフェミニンに、華やかなコーディネートができます。

もちろん別々に着用することも可能で、かわいらしいデザインの分、ボトムスはスポーティーなものにしてバランスを取ってみても良いでしょう。

こちらも公式試合のJTA公認のデザインなので、練習時だけでなく試合でも着用できます。

レディース:キュロットスカート

レディースのテニスウェアといえばスコートをイメージする人も多いでしょう。ショートパンツをスカート風にデザインしたもので、快適に動けるうえにかわいいデザインを楽しめる点が魅力的です。

ルコックスポルティフからもスコート、キュロットスカートはたくさん登場しています。

シンプルな形でありながらしっかりきれいなシルエットを楽しむことができ、チェック柄がさりげないかわいさを演出してくれます。

ホワイトはブルーとレッドのチェックでトリコロール風に、ネイビー、ベージュは同系色でまとめられた統一感のあるデザインになっています。

シンプルなポロシャツなどと合わせて、清潔感のあるコーディネートをしてみましょう。

ウエスト部分はVパターンのゴムになっており、しゃがんだりしたときに窮屈に感じにくい設計です。デザイン性だけでなく、テニスをプレーするときのことも考えられた機能性にも注目してみてください。

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テニスウェアのおしゃれな着こなし術は?

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テニスウェアをおしゃれに着こなすにはどうコーディネートすれば良いか迷う人もいるのではないでしょうか。ここでは、テニスウェアの人気なコーディネートを紹介します。

メンズ

メンズのテニスウェアはシンプルになってしまいがちなので、小さなポイントで差を付けて、さりげなくおしゃれを楽しみましょう。

ハーフパンツとタイツでスリム効果

ハーフパンツをはきたくても、体型に自信がない人やハイソックスをはきたくないと悩む人もいます。そんな人にはハーフパンツとタイツのコーディネートがおすすめです。

タイツをハーフパンツの下にはくことで脚をスリムに、スタイリッシュに見せてくれます。スポーツ用のタイツは体を動かしやすく、また筋肉の動きをサポートしてくれます。

襟付きのシャツで清潔感アップ

テニスウェアのトップスはTシャツなどのラフなものも多いですが、よりきちっとしたコーディネートを楽しみたい人には襟付きのシャツがおすすめです。

ポロシャツやシャツなど、襟付きのアイテムをトップスに持ってくるだけで一気に爽やかな印象になり、年上の人や会社の人たちとプレーするなど、ラフすぎるファッションは控えたいときにもおすすめです。

レディース

レディースのテニスウェアには可愛らしいデザインのものがたくさんあり、どれをどのように着用すれば良いか迷います。おしゃれな着こなしを目指して、適した組み合わせを考えましょう。

タイツでスリム効果

テニスウェアのスコートやショートパンツは、丈が短いものが多く、チャレンジしづらいと思っている人も多いかもしれません。

しかしタイツと合わせれば、脚全体がスリムに見え、さらに露出も控えめにしてくれます。ブラックなどの暗い色を選べば、よりほっそりとしたきれいなシルエットを演出できるでしょう。

カラーのタイツとスコートの色をコーディネートするのもおすすめです。

ワンピースでかわいらしく

ワンピースタイプのテニスウェアはその1着だけでコーディネートを完成でき、着替えも楽なため1着持っておくと便利です。

Tシャツ素材のようなラフなものから、ポロシャツのようになっていて清潔感やきちんと感を与えてくれるもの、体にフィットしてくれるものや街中でも着られるようなおしゃれなデザインのものなど、種類も豊富です。

肌寒い季節には重ね着をすることでよりおしゃれ度をアップできます。

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お気に入りのテニスウェアで上達を目指そう

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テニスウェアのコーディネート、冬のアイテムの選び方などについて紹介しました。

テニスウェアにはさまざまな種類がありますが、その季節や自分の理想に合わせた最適なアイテムを選ぶことが大切です。

冬はアウターだけでなく、インナーやテニスウェアにもこだわった選び方をしてみましょう。快適に動けるものを重視し、さらに自分のお気に入りのデザインを選べば、自然と気持ちも前向きに、華やかにしてくれます。

モチベーションを上げてくれる素敵なテニスウェアを見つけて、テニスの上達を目指しましょう。

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