ダイエットや健康増進、体力増強のためにランニングに取り組んでいる男性も多いでしょう。
ランニングは継続してこそ効果が発揮される運動ですが、長期間モチベーションを維持しながら続けるのは意外と大変なものです。
そんなときは、気分を上げるために、おしゃれなランニングウェアを身に着けてみてはいかがでしょうか。
今回は、メンズにおすすめのおしゃれなランニングウェアとコーディネートのコツを紹介します。
メンズランニングウェアをおしゃれに着こなすポイント
まずは、メンズのランニングウェアをおしゃれに着こなすポイントについて紹介します。
これからランニングウェアを購入しようと考えている人は、ぜひ参考にしてください。
メインカラーを決める
メンズのランニングウェアを選ぶときは、コーディネートのメインカラーを決めるようにしましょう。
例えば、派手なビビッドカラーのトップスで目立たせたり、ブラックコーデで全身の統一感を出したり、コーディネートのメインカラーを決めるとファッションにまとまりができて、おしゃれな雰囲気を出すことができます。
全体のバランスを見る
メインカラーを選んだら、全体のバランスを考えましょう。
特にサイズ感に関しては、体にフィットしたものであるか、見た目のバランスはおかしくないか、試着をしながら選ぶと良いでしょう。
自分に合ったサイズ感で全体のバランスが良くなると、おしゃれ度がアップします。
季節感・場所を考える
メンズのランニングウェアを選ぶときは、季節感やどこで走るかを考えましょう。
高価格帯のウェアを着ていても、季節に合わない素材を採用しているウェアや、暑いからという理由で露出が多すぎるコーディネートではなく、季節感やランニングする場所に合ったコーディネートにしましょう。
機能性の高いウェアを選ぶ
メンズのランニングウェアは、機能性を重視して選びましょう。
例えば、吸汗速乾性や通気性の優れたウェアであれば汗を吸い取り乾きやすいため、汗をかいても見苦しくなく、爽やかにウェアを着こなせるでしょう。
機能性の高いウェアを扱うスポーツブランドでは、おしゃれなウェアが豊富に展開されているため、無理なくおしゃれコーデを作ることができます。
メンズにおすすめのおしゃれなランニングコーデ
ランニングは季節を問わず1年中行えるスポーツですが、季節によって着用するウェアを変えないと快適なランニングはできません。
続いては、季節ごとに適したメンズランニングコーデについて紹介します。
春のおしゃれなメンズのランニングコーデ
春は、暑くも寒くもなく快適にランニングができますが、季節の変わり目でもあるため、急な天候の変化が起こりやすい季節でもあります。
そんな春のメンズランニングコーデは、Tシャツ・ショートパンツ・スポーツ用タイツの基本スタイルに、脱ぎ着しやすいパーカーを選びましょう。
また、春は花粉の多い時期でもあるため、花粉対策用のランニングマスクやスポーツマスクを着用して走ると良いでしょう。
夏のおしゃれなメンズランニングコーデ
夏は最も汗をかきやすい季節です。夏のメンズランニングコーデは、吸汗速乾性に優れた半袖Tシャツやノースリーブ、ショートパンツが基本のスタイルとなります。
また、紫外線対策としてアームカバーを着けると良いでしょう。
夏のランニングでは、暑さ対策として水分補給は欠かせないため、ランニング用のおしゃれなバッグにペットボトルや財布を入れておくと良いでしょう。
秋のおしゃれなメンズランニングコーデ
秋のメンズランニングコーデは、春同様にTシャツ・ショートパンツ・タイツ・パーカーが基本となります。初秋は暑さが残る時期のため、通気性が良く軽量のパーカーを羽織ると良いでしょう。
また、秋が深まってきたらできるだけ保温性が高く、防風対策ができるウィンドブレーカーを選ぶと良いでしょう。
冬のおしゃれなメンズランニングコーデ
冬のメンズランニングコーデの基本は、長袖Tシャツ・厚手のジャケット・パンツ・保温性に優れたスポーツタイツといったスタイルです。
ショートパンツでは寒いという人は、走るのに邪魔にならないデザインの7分丈パンツやロングパンツを選びましょう。
また、防寒として、手袋やニット帽、ネックウォーマーなどを着用してみましょう。ほかの季節よりも小物が多くなる冬は、おしゃれがしやすい時期でもあります。おしゃれな小物をアクセントにしたコーディネートが楽しめます。
おしゃれなメンズランニングコーデに合わせるアイテム
ここからは、メンズランニングコーデに欠かすことができない、おしゃれなアイテムを紹介します。
メンズのランニングウェアをおしゃれに着こなすには、ウェアだけではなくアイテムにも気を配ってみてください。
シューズ
ランニングをするうえで欠かせないアイテムは、ランニング用のシューズです。
ランニングシューズは、フィット感はもちろんですが、走るペースや距離によって、クッション性や反発性などの機能性を重視して選ぶことが大切です。
また、シューズはウェアの差し色にもなるため、おしゃれを楽しみやすいアイテムでもあります。
靴下
ランニング用の靴下は普通の靴下よりも高性能で、足への負荷を軽減するアーチサポート機能や滑り止め機能などが付いています。
足の負担を軽減し、パフォーマンスを上げるためにも、ランニング専用の靴下を履くのがおすすめです。
また、靴下は靴を履くとほとんど見えないものですが、さりげなく靴の隙間から見える靴下こそ、おしゃれを追求したい部分でもあります。
帽子
夏に限らず、紫外線を浴びる時間にランニングする場合、帽子は必須アイテムと言えます。帽子は頭に熱がこもりやすいため、通気性の高いものを選ぶようにしましょう。
スポーツブランドのキャップは紫外線や暑熱対策に効果が高く、スタイリッシュなデザインでおしゃれ度が上がります。
サングラス
ランニングではサングラスをかけて走ったほうが、紫外線による影響を軽減できます。UVケア機能が付いていて、フィット感があり、色味が強くなく視界良好なものを選ぶと良いでしょう。
スポーツ用のサングラスは見た目がスタイリッシュなため、かけるだけでおしゃれ感が増します。
上着
ランニングウェアの上着は、急な雨や汗による冷えへの対策として防風・防水加工のされたもの、蒸れにくいよう透湿性・通気性の高いものなどを選ぶと良いでしょう。
スポーツブランドの上着には、シンプルなものから柄もの、派手なカラーの上着まで、おしゃれコーデに一役買ってくれる商品が多いです。
おしゃれなメンズランニングウェアを展開するブランド
機能性やデザイン性を兼ね備えた、おしゃれなメンズのランニングウェアをそろえておきたい人におすすめのブランドを紹介します。
メンズのランニングウェアを購入する際は、ぜひチェックしてみてください。
DESCENTE（デサント）
日本の老舗スポーツブランドであるデサントは、スポーツをする人のパフォーマンスを最大限に引き出せるように機能性が追求されています。
素材やカッティング、加工にこだわった高性能なウェアは多くのスポーツ選手にも愛されているほどです。
さらに、デサントのランニングウェアはデザイン性にも優れており、おしゃれでスタイリッシュなウェアは男性から人気を集めています。
le coq sportif（ルコックスポルティフ）
フランス生まれのルコックスポルティフは、雄鶏のロゴマークで有名なブランドです。
ルコックスポルティフのウェアは機能性に優れていますが、何よりも特徴的なのはデザイン性の高さです。
カジュアルウェアとしても着用できるハイセンスなウェアは、多くのプレイヤーの目を引きます。
おしゃれなウェアを身に着けたい人は、ルコックスポルティフがおすすめです。
おしゃれにメンズランニングウェアを着こなそう！
ランニングはつらいトレーニングでもあるため、途中でやめたくなる人もいるでしょう。
しかし、どのスポーツでも、自分のお気に入りのウェアに身を包むことでモチベーションが高まり、続けやすくなります。
今回紹介したブランドからは、メンズにおすすめのおしゃれなランニングウェアが販売されています。ぜひこの機会に、自分の好みのランニングウェアを見つけて、おしゃれに楽しくランニングをしてみてはいかがでしょうか。
