メンズ用トレーニングウェアをそろえるときに、レギンスも購入すべきかどうか迷うという人は少なくありません。より快適にトレーニングをこなしたいのであればレギンスも購入することをおすすめします。
今回は、レギンスをおすすめする理由や選び方のポイント、レギンスを活用したコーデの具体例などについて詳しく説明します。
メンズ用トレーニングウェアに加えてレギンスもおすすめする4つの理由
メンズ用トレーニングウェアをそろえるときにレギンス購入もおすすめしたい、その理由について説明します。
夏は紫外線対策として使える
屋外でトレーニングをするときに気になるのが紫外線です。レギンスは足首まで脚を包んでくれるので、夏の強力な紫外線から脚を守るのに役立ちます。
冬は寒さ対策になる
夏場はボトムスとしてハーフパンツを使っている人も、冬になると寒さでハーフパンツだけでは耐えられません。
ハーフパンツにレギンスを組み合わせれば、ロングパンツを別途購入しなくとも寒さ対策ができます。
おしゃれ感が出せる
レギンスはハーフパンツとの相性がとても良く、ロングパンツだけのボトムスよりも、レギンス＋ハーフパンツのほうがおしゃれ感を出すことができます。
また、ハーフパンツとの組み合わせを工夫することによって、コーデのバリエーションの幅も広くなるというメリットもあります。
コンプレッション（着圧）タイプのレギンスはトレーニングの助けになる
適度な着圧機能があるコンプレッションタイプのレギンスは、トレーニング中の筋肉のブレを軽減する効果や、脚をサポートして良好なパフォーマンスを発揮しやすい状態にしてくれる効果が期待できます。トレーニングの助けとなる大きなメリットがあるでしょう。
トレーニング用のレギンスの選び方の5つのポイント
トレーニング用のレギンスを選ぶ際にチェックすべきポイントを紹介します。
できればコンプレッション（着圧）タイプであること
コンプレッションタイプのレギンスであれば、トレーニング中の筋肉のブレを軽減し、脚のサポート効果も得られるというメリットがあります。できればコンプレッションタイプのレギンスを選びましょう。
伸縮性があること
レギンスは脚にぴったりとフィットさせるものだけに、伸縮性があることは必須条件です。トレーニング中の動きにもついていけるだけの高い伸縮性があるものを選びましょう。
吸汗速乾性があること
脚にぴったりフィットするレギンスには、蒸れやべたつきなどを軽減し、快適にトレーニングを続けられるよう、高い吸汗速乾性があることも求められます。
UVカット機能があること
夏に穿くレギンスにはUVカット機能も求めたいところです。特に、屋外でのトレーニングが多い人は必ずUVカット機能付きのレギンスを選びましょう。
保温性があること
冬に穿くレギンスには、寒さ対策として適度な保温性があることが求められます。屋内トレーニングなら空調が効いているのでそれほど寒さを気にする必要はありませんが、屋外トレーニングが多い人は保温性もチェックしましょう。
レギンスを活用したメンズ用トレーニングウェアコーデ
メンズ用トレーニングウェアのコーデに、レギンスをどのように活用すべきなのか、おすすめのコーディネートを紹介します。
ハーフパンツの色と合わせる
レギンスとハーフパンツの色を合わせたコーデは、まとまりのある印象でスッキリ見えるのでおすすめです。特に、黒×黒で合わせるとよりスッキリと、おしゃれに見えやすくなることでしょう。
カラーのトレーニングシューズと合わせる
レギンスのカラーはブラックが主流となっているため、トレーニングシューズは黒以外のカラーを選ぶと良いアクセントとなり、見た目が映えます。
カラーレギンスを活用して個性的なコーデを演出する
レギンスのカラーはブラックが一般的ですが、カラーレギンスという選択肢もあります。黒のハーフパンツにカラーレギンス、という組み合わせは人の目を引きつける個性的なコーデとなるでしょう。
ロゴ入りレギンスで派手さを演出する
レギンスは無地のものや、ロゴがあってもそのロゴが小さく目立たないものが一般的です。しかし、あえてロゴが大きく目立つタイプのレギンスを選んで、カラーはオーソドックスながらデザイン的に少し派手な印象を与えるという手もあります。
ハーフパンツにロゴが目立つものを選んでレギンスは無地、というコーデは良く見かけますが、このコーデはその逆パターンということです。個性的な印象も与えられるでしょう。
ライン入りコーデで脚長効果を出す
縦のラインが入っているレギンスを使うと、脚が長く見える効果を出すことができます。逆にハーフパンツを縦ライン入りのものにして、レギンスは無地のものを選ぶという手もあります。
レギンスとロングパンツを重ね着する
寒い季節はレギンスとロングパンツを重ね着して、保温効果を狙うという手もあります。脚にフィットし、着圧効果もあるコンプレッションタイプのレギンスであれば、重ね着しても下半身はスッキリ見えるので安心です。
ショートパンツ＋レギンス
レギンスと特に相性が良いボトムスはハーフパンツですが、ショートパンツとの組み合わせもおすすめです。
ショートパンツは単体では肌の露出が多すぎるという欠点がありますが、レギンスを穿くとその欠点をカバーできます。ショートパンツなら動きを邪魔するリスクも少ないので、のびのびとトレーニングできるというメリットも得られるでしょう。
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メンズ用トレーニングウェアにレギンスを重ね着しよう！
レギンスは、メンズ用のトレーニングウェアをそろえるときにぜひ購入しておきたいアイテムです。
トレーニングに適した機能を備えているだけでなく、ボトムスのなかでも特にハーフパンツと相性が良く、重ね着することでコーデの幅もぐっと広げられます。
ハーフパンツだけでなくロングパンツやショートパンツと重ね着しても違和感なく着こなせるので、ぜひ目的にあわせて積極的に活用していきましょう。
