ジムでトレーニングをするときには、外履きとは別に室内専用のトレーニングシューズを用意する必要があります。 外で一度も履いていない新しいスニーカーであれば良いのではと考える人も少なくありませんが、トレーニングの効果を高めるためにはトレーニングシューズを履くことをおすすめします。 今回は、ジムで履くトレーニングシューズの種類や選び方、トレーニングシューズを販売しているおすすめのスポーツブランドについて … 続きを読む ジム用トレーニングシューズ4選！シューズの種類や選ぶポイントも解説